Stage Concevoir et enseigner

Présentation

Ce stage est le dernier de la formation Seniors & Mouvement® et certainement le plus important, car l’agencement des contenus et la manière des les transmettre qui ont au cœur de l’identité de la méthode. C’est la qualité de l’organisation des éléments appris jusqu’ici qui vont faire la réussite de vos séances et le bien-être de vos participants. 

Nous allons mettre en forme le répertoire de la méthode, l’organiser à l’intérieur d’une séance et créer des progressions à travers des cycles de séances. Des outils didactiques vont permettre d’optimiser les effets des mouvements du répertoire en trouvant une manière juste de les mettre en alternance et de les proposer aux moments les plus appropriés. L’animateur va ainsi pouvoir utiliser sa créativité pour créer des cycles de séances parfaitement adaptés à son public.

Seniors & Mouvement® est aussi une manière d’animer la séance, de la rythmer, de la raconter. Ainsi ce stage propose la mise en pratique d’outils d’animation intégrants des temps de passages pédagogiques. Ils seront l’occasion de prendre la place de l’enseignant et d’obtenir des retours qui vous aideront dans vos cours.

Programme

Pratique

  • Apprentissage d’un cycle de base et d’une séance découverte. 
  • Apprentissage des grand enchaînements globaux. 

Outils d’évolution des élèves seniors

  • Tests fonctionnels. 
  • Grilles de lecture.

Outils d’entraînement de la force et de développement musculaire 

  • le choix des types de contraction.  
  • le temps sous tension.  
  • la récupération.  
  • le choix des mouvements et des angles de travail.  
  • les variations d’intensité. 
  • les tempos.

Gestion de la fatigue

  • Fatigue nerveuse. 
  • Fatigue musculaire et articulaire, 
  • Stress oxydatif. 
  • Utiliser la fatigue comme outil d’intensification. 

Didactique

  • Analyse du cycle de base et de la séance découverte. 
  • construction de séances en utilisant les formes fantaisie, rondo et passacaille. 
  • Progressions des grand enchaînements globaux. 
  • Construction de cycles de séances en partant d’une séance finale construite à partir des objectifs définis par les besoins d’un public. 
  • Création de séquences de mise en route de cours en fonction du contenu à suivre.

Pédagogie

  • Initiation aux rôles de l’enseignant. 
  • Réflexions sur les choix du langage et de la conjugaison  
  • Utilisation des canaux de communication. 
  • Passages pédagogiques avec grille de lecture et retour des formateurs.

Communication

  • Faire découvrir la méthode et savoir la présenter à différents publics, 
  • Les outils de communication (médias, réseaux sociaux…)

Publics concernés

  • Enseignant·e·s de techniques corporelles (entretien corporel, gym douce, yoga…). 
  • Kinésithérapeutes souhaitant mettre en place des cours collectifs avec les personnes âgées. 
  • Toute personne engagée dans un travail avec les publics seniors ou pour elle-même. 

Prérequis

Vous devrez avoir suivi les 3 stages du cycle de base :

Infos pratiques

Stage de 15 heures : du 4 au 8 juillet 2020

Horaires  

  • Jour 1 de 10h à 17h30
  • Jour 2, 3 et 4 de 9h à 17h30
  • Jour 5 de 9h à 12h

Lieu : 54 rue du père Corentin, 75014 Paris

Tarifs

  • Hors formation continue :  580€ (arrhes 120€)
  • SI prise en charge formation continue : 780€
Inscription

 

 

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